# Folates (vitamine B9) : comprendre ce dosage

> Les folates (vitamine B9) sont essentiels aux globules rouges. Comprenez à quoi ils servent et ce qu’une valeur basse peut évoquer, avec prudence.

URL : https://monbilansanguin.fr/marqueurs-sanguins/folates/  
Mis à jour le : 2026-06-17  
Éditeur : Mon Bilan Sanguin (Smart Medical Care SAS) — rédigé et relu par l’équipe Mon Bilan Sanguin

## À retenir

- Les folates (vitamine B9) interviennent dans la fabrication des globules rouges.
- Une carence peut s’accompagner de fatigue ou d’une anémie.
- Ils sont souvent dosés avec la vitamine B12 et la NFS.
- La B9 a un rôle particulier avant et pendant la grossesse (sur avis médical).
- Un résultat s’interprète avec le contexte et l’avis du médecin.

## Qu’est-ce que les folates ?

Les **folates** (**vitamine B9**, aussi appelée acide folique sous sa forme de complément) sont
apportés par l’**alimentation** (légumes verts, légumineuses…). Ils interviennent dans la
fabrication des **globules rouges** et dans de nombreux processus cellulaires.

Leur dosage est souvent demandé **avec la vitamine B12** et la **NFS**, pour explorer une fatigue
ou une anémie.

## Pourquoi le médecin les prescrit-il ?

Ce dosage est demandé pour :

- **explorer** une fatigue, une anémie ou certains symptômes ;
- **rechercher une carence** dans certaines situations ;
- accompagner un **suivi** (notamment, sur avis médical, autour de la grossesse).

## Faut-il être à jeun ?

Cela **dépend du laboratoire** et des analyses associées. **Suivez les consignes de votre
ordonnance.**

## Que peut évoquer une valeur basse ?

Des folates **bas** peuvent évoquer une **carence**, liée à l’alimentation, à une absorption
réduite ou à d’autres situations. Comme pour la B12, une carence peut s’accompagner de
**fatigue** ou d’une **anémie**, et sa cause doit être recherchée avec un médecin.

## Que peut évoquer une valeur normale ou élevée ?

Une valeur **dans les repères** est rassurante quant à cet apport. Une valeur élevée n’a, le plus
souvent, pas de signification particulière.

## Facteurs pouvant influencer le résultat

- l’**alimentation** et une éventuelle supplémentation ;
- la capacité d’**absorption** digestive ;
- la grossesse ;
- certains traitements.

## Limites d’interprétation

- Les folates **se lisent avec** la B12, la NFS et le contexte.
- Les **valeurs de référence varient selon les laboratoires**.
- Toute **supplémentation** se décide avec un professionnel de santé.
- Seul un **professionnel de santé** peut interpréter votre résultat. Voir aussi
  [Vitamine B12](https://monbilansanguin.fr/marqueurs-sanguins/vitamine-b12/) et [Hémoglobine](https://monbilansanguin.fr/marqueurs-sanguins/hemoglobine/).

## Quand consulter

- Consultez si votre médecin a prescrit ce dosage pour explorer une fatigue ou une anémie.
- Consultez si votre résultat est bas et vous vous interrogez sur la conduite à tenir.
- Consultez si vous êtes enceinte ou avez un projet de grossesse (suivez l’avis de votre médecin).

## Questions fréquentes

### Quelle différence entre folates et vitamine B12 ?

Ce sont deux vitamines distinctes (B9 et B12), toutes deux nécessaires à la fabrication des globules rouges. Une carence de l’une ou de l’autre peut donner une anémie. C’est pourquoi elles sont souvent dosées ensemble.

### Faut-il être à jeun pour doser les folates ?

Cela dépend du laboratoire et des analyses associées. Suivez les consignes de votre ordonnance.

### Pourquoi parle-t-on de B9 et de grossesse ?

La vitamine B9 a un rôle particulier avant et au début de la grossesse. Toute supplémentation se fait sur avis médical : parlez-en à votre médecin si vous êtes concernée.

## Sources

- [Ameli — Analyses de sang](https://www.ameli.fr)
- [Haute Autorité de Santé (HAS)](https://www.has-sante.fr)
- [Ameli — Vitamines et minéraux (vitamine B9 / folates)](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/alimentation/alimentation-adulte/alimentation-adulte-types-aliments/vitamines-et-mineraux)
- [VIDAL — Vitamine B9 (acide folique / folates)](https://www.vidal.fr/parapharmacie/complements-alimentaires/vitamine-b9-m-acide-folique.html)

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Information pédagogique de monbilansanguin.fr : ne pose aucun diagnostic et ne remplace pas un avis médical. Les valeurs de référence varient selon le laboratoire ; un résultat s’interprète avec le contexte et un professionnel de santé.